Cómo prevenir infecciones urinarias

Para prevenir las posibles infecciones urinarias que puedan surgirle, éstas son algunas de nuestras recomendaciones:

  • Tome mucho líquido, al menos 2 litros de agua por día y orine con frecuencia. Y es que al retener la orina aumenta la probabilidad de que los gérmenes se reproduzcan.
  • Tenga un higiene correcta. Después de usar el bidé, límpiese con papel, agua y jabón.
  • No tome bebidas irritantes para la vejiga como café, té, chocolate, comidas picantes y bebidas alcohólicas.

Por otro lado, siempre existen factores de riesgo que derivan en infecciones urinarias. De hecho, en mujeres jóvenes se relaciona con la actividad sexual, debido a cambios frecuentes de pareja, uso de diafragma como método anticonceptivo y el uso de espermicida que altere el PH. Mientras que en la mujer post menopáusica, el déficit hormonal, la aparición de incontinencia urinaria y la aparición de prolapso son los principales factores.

Existen tratamientos para prevenir este tipo de infecciones como el inmunomodulador, a base de varias partes de las bacterias. No es una vacuna, se toma de vía oral y ayuda a la paciente a tener mayores defensas contra las bacterias que causan la infección urinaria.

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